Ich biete Ihnen ein umfangreiches Kursprogramm. Durch Weiterbildung und Zertifizierung leite ich meine Kurse immer nach dem neusten Stand.

Kursräume

paxislogoMeine Sport-Kurse finden im „Alan’s“-Sportsclub im Overather Gewerbegebiet statt. Ausreichend Parkplätze, Umkleidekabinen und Duschen sind vorhanden. Bitte Sportkleidung & Schuhe mitbringen.

alanssportclub-logoAlle übrigen Kurse finden in der Hebammenpraxis Anatee in Overath (Hauptstrasse 49) statt – ich freue mich diese Räume mit nutzen zu können. Parkplätze sind auf dem nahe gelegen Steinhofplatz zu finden. Anatee befindet sich in der 1. Etage des Fachwerkhauses gegenüber Erstings Family auf der Hauptstrasse.

Kursprogramm

Geburtsvorbereitungskurs – Anatee Overath
(den Beitrag der Frau zahlt die Krankenkasse / Partneranteil: 80 Euro
4 Termine reiner Frauenkurs – 3 Termine mit Ihrem Partner / ODER Wochenend-Crashkurs)

Rückbildungskurs für Frauen – Alan’s Sportclub Overath
(zahlt die Krankenkasse)

Babymassage (sobald der Nabel verheilt ist möglich) – Anatee Overath
(Kosten pro Teilnehmer: 60 Euro)

AquaFit KombiKurs mit „Babyschwimmen“ – Lohmar Deesem
Dieser Kurs beschäftigt sich mit der Rückbildung: Nach und nach sollen alle Muskelpartien, die sich während der Schwangerschaft und Geburt verändert haben, wieder gekräftigt werden + Psychomotorische Frühförderung bei diesem Kurs handelt es sich um eine Form der Eltern-Kind-Gymnastik im Medium Wasser, die Eltern erlernen Techniken das Baby sicher zu halten und dem Kind die Angst vor dem Wasser zu nehmen.
(Kosten pro Teilnehmer: 80 Euro)

NUR AUF ANFRAGE: Vorbereitender Babypflegekurs für Paare
NUR AUF ANFRAGE: Babyschwimmen

Neue Schwimmkurse / Aquafit

babyschwimmenIch biete Ihnen einen Kombikurs Aquafit / Babyschwimmen in Lohmar an. Seit 2011 bin ich zertifizierte Babyschwimmtrainerin. Wie schwer ist es einen Platz für einen Babyschwimmkurs zu bekommen?

Fast unmöglich! Lange Wartezeiten bis zu einem Jahr sind bei den meisten Einrichtungen normal. Alle Frauen meiner Betreuung sind einem Schwimmkurs nun einen Schritt näher – bitte frühzeitig anmelden.

Impressionen

Die nächsten Kurstermine

Geburtsvorbereitungskurs als Crashkurs

Geplant am 21. / und 23. Januar 2022

Restplätze / jetzt anmelden !
Wochenend-Crashkurs
Anatee Overath

Jetzt anmelden!Babymassagekurs

Start am 08.November 2021
Montags 11:00Uhr
4 Termine
je Teilnehmer 55,00€
Wieder in Präsenz (3 G) mit negativen Test, genesen oder 2 Wochen nach 2. Impfung!
Anatee Overath

Jetzt anmelden!Rückbildungskurs mit Kind (ONLINE)

Der nächste Online RB Kurs

Start 04.11.2021 (Anmeldung noch möglich)
Donnerstag 11:00-12:30Uhr
7 Termine
ONLINEKURS via Zoom

Jetzt anmelden!Beikost-Seminar ONLINE

Beikost-Seminar ONLINE
nächter Termim am 29.04.2020
11:00-12:00Uhr
ONLINEKURS

Jetzt anmelden!Kombikurs Aquafit / Babyschwimmen

Start (gerade in Planung) 18.03.2020
Mittwochs – 4 Termine
Jetzt anmelden !
Lohmar Deesem

Jetzt anmelden!
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